5 Jus Segar untuk Kesehatan Kulit Anda

5 Jus Segar untuk Kesehatan Kulit Anda

Anda ingin kulit sehat dan cantik? Anda rajin melakukan perawatan kulit di dokter kecantikan anda? Kenapa mesti repot-repot dan mengeluarkan biaya yang cukup mahal kalau anda bisa melakukan perawatan kulit dengan biaya yang jauh lebih murah, dan menyenangkan tentunya.


Dengan olahan buah dan sayur yang penuh dengan berbagai kandungan vitamin sungguh menggugah selera untuk hidup sehat kembali ke alam. Kenapa tidak mencobanya. Berikut ini adalah berbagai menu yang patut untuk dicoba, dan mampu membuat kulit anda terlihat lebih indah dan cerah, dengan cara yang menyegarkan tentunya. Dengan berbagai olahan jus segar yang dapat anda buat sendiri di dapur.

JUS KACANG ALMON DAN PISANG
Penuh dengan protein kulit, nabati, kalium, kalsium, serat, omega 3. Asam lemak esensial yang terkandung dalam almon memiliki manfaat anti inflamasi, yang membantu menghilangkan kulit merah, iritasi, dan bengkak.

JUS MANGGA DAN YOGURT
Menambahkan yogurt dalam jus mangga anda mampu menciptakan paduan rasa manis dengan tekstur yang lembut. Berguna untuk menghaluskan kulit dengan paduan vitamin B6, vitamin C dan vitamin E, serta omega 3. Membantu pula mencegah keriput, mencegah jerawat pada kulit.

KELAPA DENGAN BUAH PIR
Dengan menambahkan sedikit susu, mampu membantu anda mengurangi iritasi yang ada di kulit anda. Jangan lupa untuk menambahkan beberapa es batu agar terasa lebih segar ketika menikmatinya.

JUS HIJAU
Dengan meminum jus ini secara teratur, anda akan mendapatkan berbagai pujian yang membuat anda bangga akan kulit indah anda. Cobalah dengan mengkombinasikan selada, kangkung, peterseli, apel dan pisang dalam blender anda dengan menambahkan beberapa es batu didalamnya. Membantu anda menghilangkan racun yang ada pada tubuh anda, dan membantu anda menciptakan kulit yang indah berseri

COCONUT WATER BEAUTY SMOOTHIE
Menambahkan air kelapa, wortel, strawberries, jeruk, dan mangga kedalam olahan jus anda membantu mencerahkan kulit anda serta menambah asupa vitamin yang berguna untuk tubuh anda, khususnya vitamin C.

Bagaimana apakah anda tertarik dengan berbagai olahan menggugah selera tersebut. Berbagai olahan jus tersebut akan terasa lebih nikmat jika anda menikmatinya bersama keluarga ditengah terik matahari siang. Tentunya disertai dengan camilan buah segar di samping anda. Anda akan menciptakan waktu kebersamaan di keluarga anda serta memberikan nutrisi tambahan bagi mereka. Terutama nutrisi untuk kulit mereka. Selamat menikmati.
Advertisement

Baca juga:

Buka Komentar
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar

Tidak ada komentar