Resep Makanan Bayi 1 Tahun

Resep Makanan Bayi 1 Tahun

Dengan memasuki usia 1 tahun tentu Anda semakin bangga dengan perkembangan bayi Anda yang begitu pesat. Apalagi melihat tingkah pola lucunya yang menggemaskan. Seiring dengan perkembangan tubuhny tentu kebutuhan nutrisi juga harus diperhatikan ya bun, mengingat nutrisi juga akan sangat berpengaruh terhadap pertumbuhannya. Kali ini Anda juga sudah bisa mencoba memberikan jadwal makan yang rutin misal:

Resep Makanan Bayi 1 Tahun


Pagi

07.00 : Nasi tim
10.00 : Camilan sehat

Siang

12.00 : Nasi tim
14.00 : Buah-buahan

Sore

17.00 : Nasi tim

Selain itu ada juga resep makanan bayi 1 tahun yang pasti kaya akan nutrisi dan vitamin untuk selalu menyokong kebutuhan energi seiring dengan perkembangannya yang semakin lincah.

Berikut adalah resep makanan bayi 1 tahun yang bisa Anda coba:

1. Nasi tim sayuran dan telur

Resep makanan bayi 1 tahun yang pertama adalah nasi tim sayuran dan telur

Bahan yang diperlukan:

50 gram beras merah
50 gram sawi putih (dicincang)
1 butir telur
50 gr tahu (dihancurkan)
1 buah tomat dibuang bijinya
5 sdm susu cair
2 sdm daging sapi (dicincang)
20 gr bayam merah (iris halus)
3 sdt margarin
500 cc air

Cara membuat:

1. Pertama, masukkan beras merah, bayam merah, sawi putih dan susu cair, tambahkan dengan air, campur semua pada mangkuk tahan panas lalu tim
2. Panaskan margarin, lalu tuang telur, tahu dan daging menjadi satu dan masak orak arik
3. Rendam tomat dalam air, lalu blender dan beri tambahan gula juga garam secukupnya. Kemudian panaskan sampai sedikit kental, dan sisihkan.
4. Sajikan nasi tim dengan telur orak arik dan saus tomat buatan sendiri. So yummy ya bun.

2. Camilan Sehat (Pai Sayuran)

Bahan yang diperlukan:

· Bahan Kulit:
350 gr tepung terigu
125 gr margarin
2 butir telur

· Bahan isi:
50 gr wortel (rebus kemudian potong bentuk dadu)
50 gr kacang polong beku (seduh)
50 gr brokoli (cincang halus)
50 gr jamur kancing (cincang)
50 gr keju chedar (parut)
200 ml susu cair

Cara membuat:

1. Campur semua bahan kulit, lalu uleni hingga kalis, kemudian ratakan. Sediakan Loyang atau cetakan paid an olesi dengan margarin, sisihkan
2. Campur bahan isi pai semua secara merata
3. Tuang ke dalam loyang atau cetakan, adonan pai dulu lalu isinya, kemudian masukkan oven dengan suhu 180 derajat selsius.

Bagaimana bunda, mudah bukan cara membuatnya. Tertarik untuk mencoba?
Advertisement

Baca juga:

Buka Komentar
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar

Tidak ada komentar